德国脆皮猪肘配酸菜和啤酒汁的豪迈巴伐利亚盛宴土耳其烤肉卷的垂直烤肉模拟与黄瓜酸奶酱清新平衡法西班牙辣香肠炖鹰嘴豆的番茄与烟熏红椒粉浓香法德国酸菜烤猪肘的脆皮与啤酒肉汁慢烤豪迈法泰式泰式炒河粉求婚鸡（Marry Me Chicken）阿尔巴尼亚填充辣椒配碎肉、米饭和番茄酱波兰猪肉卷的蘑菇荞麦填馅与酸奶油酱汁慢烤法贵州素瓜豆汤（贵州省汤）美式经典烧烤猪肋排慢烤与秘制酱汁三步法意大利经典培根蛋酱面的蛋液乳化与黑胡椒辛香法牙买加烟熏辣味烤鸡配芒果莎莎酱和米饭豌豆粉碎牛肉烤肉串配黄瓜酸奶酱（Smashed Beef Kebab with Cucumber Yogurt）Boy Kibble高效备餐（Boy Kibble Meal Prep）辣蜂蜜（Hot Honey）中东黄瓜酸奶沙拉（Jaljeera Raita）拉脱维亚酸奶油甜菜冷汤配煮鸡蛋和莳萝越南烤肉米粉配鱼露酸甜汁和花生碎公瑾爆蛋（留学生快手家常菜）泰式冬阴功汤（Tom Yum Goong）哥伦比亚烤蚂蚁配柠檬和盐（哥伦比亚烤蚂蚁）希皮蘸酱（Hippy Dip）三料芝士千层面片（Cheesy Lasagne Sheets）印尼海鲜咖喱的椰浆黄姜与虾鱿鱼蔬菜慢煮法四川麻辣火锅配香油蒜泥蘸料（四川火锅）荷兰豌豆汤的烟熏香肠与根菜慢煮浓稠法马来椰浆饭的椰香米饭与叁巴酱炸鸡酥脆小鱼花生法烤菲达土豆面疙瘩（Baked Feta Gnocchi）一锅法式洋葱通心粉（法式洋葱意面）三料芝士千层面片（15分钟快手千层面）芬兰驯鹿肉炖菜的杜松子与越橘酱及马铃薯泥北欧森林暖胃法意大利奶油培根蛋面极致浓郁的黑胡椒诗篇匈牙利酸奶酪炖牛肉的酸奶油甜椒粉与牛肉胡萝卜慢煮暖胃法意大利热那亚青酱面的罗勒松子与帕玛森橄榄油经典绿色酱法西班牙墨鱼汁海鲜饭深邃神秘的地中海暗涌牙买加烤鸡的苏格兰帽椒与多香果腌料及炭火烟熏风味法意大利千层面的经典白酱红酱叠层艺术与家庭简化法日式黑芝麻布丁醇厚绵密的和风深邃古巴莫洛米饭的黑豆米饭与烤猪肉香料慢炖经典古巴式一锅端法泰式椰汁绿咖喱鸡浓绿香辣的雨林清泉