西班牙海鲜饭（Paella）意大利千层面（Lasagna）特立尼达烤饼配鹰嘴豆咖喱泰式椰奶鸡汤的柔顺香辣与南姜柠檬叶清香法爱尔兰黑啤炖牛肉的浓郁麦芽与根菜慢煮法印度玛萨拉茶的香料煮制与牛奶红茶浓郁调和法日式酸奶芝士蛋糕（Japanese Yogurt Cheesecake）希腊菠菜羊乳酪派的菲洛皮包裹与奶油馅料烘烤金黄法希腊柠檬土豆炖鸡的香草橄榄油与慢烤嫩滑法白鸡肉辣椒汤葡萄牙蛋挞的酥皮层次与焦糖蛋黄馅料黄金比例法男孩狗粮（Boy Kibble）波兰猪肉卷的蘑菇荞麦填馅与酸奶油酱汁慢烤法波兰酸黑麦汤（祖雷克）脏意面（Dirty Spaghetti）贵州素瓜豆汤（贵州省汤）意大利奶酪火锅的多种芝士融化与白葡萄酒乳化蘸食法法式蜗牛（蒜香黄油焗蜗牛）千层面汤三料芝士千层面片（Three-Ingredient Cheesy Lasagne Sheets）威斯康星布尤炖菜（Wisconsin Booyah）匈牙利红椒炖牛肉配酸奶油和手工面疙瘩美式南方炸鸡墨西哥辣味巧克力炖鸡（Mole Negro con Pollo）印尼椰浆饭配叁巴酱和炸凤尾鱼（印尼椰浆饭）墨西哥玉米粽的玉米面团与猪肉红酱香蕉叶包裹蒸制法意大利番茄罗勒意面配帕玛森奶酪越南牛肉河粉的清亮牛骨汤底与新鲜香草搭配秘诀一锅法式洋葱通心粉芒果西米露法式洋葱汤醇厚焦香的巴黎午夜意大利培根蛋酱意面浓郁咸香的罗马经典马来西亚叻沙的椰浆咖喱汤与米粉豆芽鱼饼及虾仁浓郁香辣法印尼炒饭甜辣浓郁的热带锅气不丹蘑菇牛肉辣椒香料中的喜马拉雅暖流捷克奶油蘑菇酱烤猪排的蘑菇酸奶油与猪排慢炖配馒头片法墨西哥辣椒炖豆泥浓辣绵密的古老谷仓泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴韩式大酱汤浓郁鲜辣的韩屋炊烟阿根廷恩帕纳达斯烤馅饼的牛肉碎洋葱与橄榄煮鸡蛋香料包裹法