日式豚骨拉面上瘾卷心菜沙拉（Addictive Cabbage）法式红酒炖鸡配蘑菇与珍珠洋葱（Coq au Vin）印度黄油鸡肉咖喱搭配烤饼的浓香家庭制作流程摩洛哥库斯库斯配羊肉和蔬菜（摩洛哥库斯库斯）脏意面（Dirty Spaghetti）希腊酸奶黄瓜酱配烤皮塔饼和橄榄油土耳其羊肉馅饼配漆树洋葱和酸奶日本抹茶提拉米苏的马斯卡彭抹茶奶油与手指饼干法秘鲁柠檬汁腌海鲜配红薯和玉米（秘鲁酸橘汁腌鱼）加拿大肉馅饼的绞肉土豆与香料酥皮烤制暖胃法秘鲁烤鸡配绿酱（秘鲁烤鸡）波兰饺子配酸奶油和炸洋葱（波兰饺子）冻柠檬意面（夏日清爽意面）日式酸奶芝士蛋糕越南河内牛肉河粉配香草青柠和生牛肉片脏意面（Dirty Spaghetti）日式味噌三文鱼三料芝士千层面片（15分钟千层面）挪威越橘酱烤驯鹿肉配土豆泥和煎蘑菇西班牙冷汤（Gazpacho）麦当劳DIY软冰淇淋碗（McDonald's Loaded Soft-Serve Bowl）印尼炒饭配煎蛋和虾片的浓郁酱香家庭版芬兰奶油三文鱼汤配黑麦面包葡萄牙蛋挞的酥皮层次与焦糖蛋黄馅料黄金比例法意式奶酪焗茄子（帕玛森焗茄子）德式土豆沙拉巧克力榛子酱手撕面包（Chocolate Hazelnut Pull-Apart Bread）摩洛哥哈里萨辣酱焗鸡的北非香料与橄榄油浸渍法德式苹果卷的酥皮裹馅与肉桂葡萄干烤制金黄法墨西哥芒果辣椒冰棒的鲜芒果肉与辣椒粉酸橙汁酸甜辣三味冰法法式洋葱汤焦香醇厚的巴黎午夜中东烤鸡肉串香料腌制里的沙漠烟火气法式传统洋葱汤焦香醇厚的巴黎午夜暖流新加坡海南鸡饭的浸鸡高汤与鸡油米饭及姜蓉辣椒酱三色伴食法智利烤白鱼洋葱柠檬浸润的太平洋潮汐法国橙香鸭胸的橙皮焦糖酱汁与鸭皮脆化双面煎烤技艺芬兰驯鹿肉炖菜的杜松子与越橘酱及马铃薯泥北欧森林暖胃法泰式酸辣虾汤粉清新灼热的暹罗呼吸越南春卷的米纸卷制技巧与鱼露蘸水的黄金配方