比利时啤酒炖牛肉的洋葱焦糖与深色啤酒慢煨法希腊烤肉卷配皮塔饼和酸奶酱（烤肉卷）公瑾爆蛋（Gongjin Explosive Egg）泰国绿咖喱牛肉的椰奶与新鲜香料捣制浓郁法巴西椰奶虾的椰香酱汁与番茄甜椒棕榈油慢炖法印尼姜黄椰奶炖鸡（Ayam Opor）慢烤橙香肋排意式番茄酱的慢煮与罗勒调香法美式奶油蛤蜊浓汤（新英格兰蛤蜊浓汤）意大利番茄罗勒意面配蒜香橄榄油的极简哲学与升级窍门芒果西米露墨西哥辣肉酱的牛肉豆子与香料慢煮浓郁法芬兰三文鱼汤配黑麦面包（三文鱼汤）辣蜂蜜（万能甜辣酱）法式白酱炖小牛肉的柔滑奶香与蔬菜慢煮法苏格兰高地威士忌烤羊排配燕麦粥和薄荷酱贵州素瓜豆汤（贵州省汤）芒果西米露立陶宛冷甜菜汤（粉红冷汤）西瓜/甜瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）日式酸奶芝士蛋糕（两料芝士蛋糕）西红柿炒蛋（日本爆红版本）泰式打抛猪肉饭配溏心蛋和茉莉香米法式红酒炖鸡配蘑菇与珍珠洋葱（Coq au Vin）慢烤橙香肋排阿根廷牛肉馅饼配辣酱（阿根廷恩潘纳达）墨西哥辣牛肉塔可配烤青柠和萨尔萨绿酱两料瓜果冰淇淋（瓜类刮刮冰淇淋）克罗地亚达尔马提亚式烤鱼（达尔马提亚烤鱼）一锅法式洋葱通心粉瑞士奶酪土豆饼的土豆丝奶酪与苹果酱搭配高山牧场风味法意式香草黄油烤鸡胸肉柔润鲜嫩的托斯卡纳晨光意式香煎鸡胸配迷迭香油醋汁轻盈阳光的托斯卡纳午餐日式山椒烤鰤鱼腩清麻脂润的冬之凛冽意大利那不勒斯披萨的圣马扎诺番茄与水牛芝士及高温薄底经典法阿根廷烤牛肋条配青酱的炭火慢烤与粗盐橄榄油原味享受法摩洛哥杏仁蜂蜜酥饼甜蜜酥香的北非珍宝南非香料烤香肠粗犷篝火边的草原风味法式香草烤鸡金黄香嫩的乡村颂歌土耳其烤土豆的奶油芝士玉米与香肠蔬菜堆叠巨型街头饱食法