越南顺化牛肉粉的牛腱猪蹄与香茅虾酱及鲜米粉辣汤法西班牙海鲜炖饭藏红花染出的金色海洋日式照烧鸡腿丼油亮甜嫩的元气满满古巴烤猪肉的酸橙蒜泥腌渍与慢火烤制脆皮及黑豆米饭伴食法墨西哥奶酪鸡肉馅饼的玉米饼夹芝士鸡肉与鳄梨酱酸奶油伴食法日式酱油烤饭团焦香酥脆的朴素慰藉葡萄牙烤沙丁鱼粗犷鲜美的海滨炭火诗荷兰豌豆汤浓郁醇厚的低地冬日暖阳韩国酱蟹的酱油香料腌渍与生蟹黄拌饭鲜甜浓郁海洋法韩式甜辣炸鸡的终极配方与酥脆秘诀墨西哥炸鱼卷的啤酒面糊酥脆与卷心菜丝酸奶油酱汁搭配法法式巧克力舒芙蕾轻盈如云的浪漫告白泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴墨西哥辣味巧克力酱鸡的干辣椒坚果与苦甜可可慢炖复杂风味法日式筑前煮根菜鸡肉的甘醇和风绘卷波兰蘑菇汤的森林干蘑菇与酸奶油小麦粒慢炖东欧暖胃法西班牙土豆煎蛋饼朴实圆润的晨光之味西班牙曼彻戈奶酪烤蔬菜的羊奶奶酪与茄子番茄橄榄油慢烤法日式味增烤茄子软糯酱香的居酒屋明月墨西哥牛油果酱玉米片清新浓郁的阿兹特克清晨意式白酱海鲜焗饭绵密鲜浓的亚得里亚渔港意大利热那亚青酱面满目翠绿的利古里亚海浪法式黑醋栗红酒炖牛肉浓酸醇厚的勃艮第夜曲日本猪骨拉面的浓白汤底与叉烧溏心蛋及海苔葱花经典碗法挪威三文鱼排的焦糖黄油煎制与莳萝柠檬汁及脆皮盐花法伊朗番红花米饭的塔赫迪格脆底与果干坚果香气层叠法西藏酥油茶的砖茶打制与黄油盐巴温暖高原饮法格鲁吉亚奶酪面包船的金黄色鸡蛋奶酪船型馅饼高加索温暖法古巴烤猪肉酸橘汁腌制的热带炭火香日式豚骨拉面浓白汤底的乳化秘技与叉烧溏心蛋完美搭配西瓜/甜瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）两料西瓜冰淇淋（刮刮冰淇淋）新加坡辣椒螃蟹迪拜嚼嚼曲奇（Dujjonku）西瓜冰淇淋奥地利沙赫蛋糕的巧克力杏子酱层次与涂层法捷克烤鸭配酸菜馒头（烤鸭配酸菜）贵州素瓜豆汤（Guizhou Vegetable Soup）摩洛哥烤蔬菜的孜然辣椒与橄榄油腌渍法意式橄榄油香草烤蔬菜（Verdure al Forno）