印度烤羊排的酸奶香料腌渍与炭火焦香烤制法印度黄油鸡肉（Butter Chicken）三料芝士千层面片（15分钟千层面）三料高蛋白煎饼（Three-Ingredient Protein Pancakes）牙买加胡椒辣烤鸡配芒果莎莎和米饭豌豆公瑾爆蛋（糖醋煎蛋）高蛋白茅屋奶酪蘸酱（茅屋奶酪蘸酱）波兰牛肚汤配蔬菜和香草脆皮薯片袋三明治（Chip Bag Sandwich）烤菲达意面（Baked Feta Pasta）烤菲达意面魔法柠檬派（柠檬海绵派）瑞典肉丸配奶油酱的越橘果酱与土豆泥经典组合奶油小麦复古早餐乌克兰基辅鸡配黄油香草馅波兰饺子配酸奶油和焦糖洋葱马来西亚印度煎饼配咖喱酱和拉茶马来西亚叻沙椰奶海鲜汤面日式炸猪排的酥脆面包糠与猪里脊肉锁汁法上瘾卷心菜沙拉（Addictive Cabbage）摩洛哥黑枣牛肉塔吉锅配库斯库斯以色列法拉费的鹰嘴豆香料团与芝麻酱发酵饼油炸香脆法意大利海鲜炖饭配白葡萄酒和番红花西瓜/甜瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）日式柚子醋涮猪肉（Buta Shabu Shabu with Ponzu）捷克烤鸭配酸菜和馒头片（捷克烤鸭）乌克兰基辅鸡配黄油香草馅和土豆泥（基辅鸡）西班牙火腿蜜瓜卷的咸甜碰撞与清爽开胃法高蛋白酸奶果冻（Greek Yogurt Jell-O）烤箱羊乳酪意面（Baked Feta Pasta）希腊柠檬牛至烤羊排配烤蔬菜三料芝士千层面片法式蜗牛（蒜香黄油焗蜗牛）烤盘纸希腊烤肉串（Parchment Paper Gyros）西班牙辣香肠土豆蛋饼（Tortilla de Patatas con Chorizo）芒果西米露（Mango Sago）烤甜椒酿肉（Stuffed Bell Peppers）日式酸奶芝士蛋糕巴拉圭玉米奶酪汤配鸡肉和蔬菜法式焗蜗牛的蒜香黄油与面包糠酥脆烤法