牙买加胡椒辣烤鸡配芒果莎莎和米饭豌豆墨西哥慢烤猪肉卷配哈瓦那辣酱（Cochinita Pibil）双料刮刮瓜果冰淇淋（Two-Ingredient Scrape-and-Serve Fruit Ice Cream）牙买加烤猪的苏格兰帽辣椒腌料与炭火慢烤法韩式泡菜煎饼的酸辣酥脆与面糊稀稠控制法白鸡肉辣椒汤（White Chicken Chili）叙利亚炸鹰嘴豆丸子配芝麻酱（法拉费）泰国椰奶绿咖喱鸡配泰国茄子和罗勒墨西哥芝士馅饼的饼皮与奶酪拉丝烤制搭配莎莎酱法芒果西米露（Mango Sago）芝士焗红薯马来西亚叻沙椰奶海鲜汤面古巴风味烤猪肉（莫霍烤猪）三料芝士千层面片（Cheesy Lasagne Sheets）希腊穆萨卡韩国石锅拌饭（Bibimbap）法式经典油封鸭腿的低温慢煮与金黄脆皮复热法墨西哥玉米片焗烤的牛肉豆泥芝士层叠法熔岩胡萝卜（Melting Carrots）印度黄油鸡肉咖喱（Butter Chicken）脆皮Krispy Kreme甜甜圈（焦糖脆壳甜甜圈）意大利玛格丽特披萨的圣马扎诺番茄与新鲜马苏里拉烤法印度香辣羊肉咖喱（罗根乔什）保加利亚酸奶冷汤配黄瓜核桃莳萝和油煎面包块奇米丘里酱（Chimichurri）韩国泡菜汤（Kimchi Jjigae）经典意式千层面的肉酱白酱层叠与烤制表面焦脆法Fricy辣味水果拼盘泰式冬阴功汤配虾和蘑菇西班牙辣香肠土豆蛋饼（Tortilla de Patatas con Chorizo）土耳其扁豆汤红润暖心的安纳托利亚拥抱荷兰豌豆汤浓郁醇厚的低地冬日暖阳法式红酒炖啤梨优雅醇厚的秋日私藏越南猪肉米粉春卷的米纸包裹与香草猪肉蘸鱼露酸甜清新轻食法泰式冬阴功汤的香茅南姜青柠与鲜虾草菇酸辣平衡法巴西黑豆炖肉饭浓郁醇厚的南美狂欢墨西哥塔可的街头风味与家庭简易做法俄罗斯腌鲱鱼三明治的黄油黑面包与甜酸洋葱腌渍组合技艺新加坡肉骨茶的胡椒蒜香汤底与排骨油条经典早午餐法南非波尔香肠的牛肉猪肉香料与炭火烤制蘸料法