法式马赛鱼汤的地中海渔获精华与番红花大蒜蛋黄酱绝配中东烤鸡肉串香料腌制里的沙漠烟火气奥地利维也纳炸肉排的小牛肉薄片裹糠与酥脆黄金外皮工艺摩洛哥柠檬橄榄炖鸡北非香料的异域低语智利玉米派的牛肉碎鸡肉与玉米糕顶层甜咸双味焗烤法泰式酸辣虾汤粉清新灼热的暹罗呼吸阿尔巴尼亚酸奶羊肉炖锅的羊肉米饭与酸奶香料炖煮巴尔干暖碗法秘鲁烤鸡的黄金腌料与秘制绿酱搭配及炭火旋转烤法意大利千层面层层叠叠的波隆那深情日式柚子胡椒烤牛舌弹韧清辣的炭火之醒中国生菜包清爽包裹的粤式鲜香韩式烤牛肠脆嫩脂香的首尔炭火夜曲墨西哥卷饼Burrito的巨型包裹与馅料自由组合哲学奥地利苹果卷的薄酥皮包裹糖渍苹果与葡萄干肉桂烤制甜蜜法菲律宾炒面的酱油蒜香与猪肉虾仁蔬菜烩面法泰式椰汁西米露甜润清凉的热带宝石土耳其烤羊肠的香料腌制与铁板快炒焦香及面包夹食法意式香草橄榄油浸彩椒鲜甜柔润的地中海调色盘希腊烤羊排配柠檬土豆的橄榄油蒜香与迷迭香炭火经典法瑞典肉丸浓郁醇厚的北欧森林馈赠韩国泡菜汤的发酵泡菜与猪肉豆腐及辣酱汤底暖胃经典法波兰酸菜炖猪肘的慢火酸香与烟熏香肠及黑麦面包丰盛暖胃法智利烤白鱼洋葱柠檬浸润的太平洋潮汐意式炖豆蔬菜汤浓郁质朴的托斯卡纳暖阳希腊希腊沙拉的番茄黄瓜与菲达奶酪橄榄油醋汁清新夏日碗法日式玉子烧层层金黄的温柔千层心日本味噌汤的昆布柴鱼高汤与豆腐海带晨间温暖经典碗法韩式泡菜汤酸辣滚烫的韩屋炊烟日式山葵拌章鱼脆弹清冽的伊豆涟漪法式白兰地火焰薄饼焦香酒韵的阿尔萨斯暮色西班牙土豆煎饼的传统翻面技巧与洋葱咸甜博弈论法式白酱炖小牛肉的柔滑奶香与蔬菜慢煮法西瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）德国黑森林火腿酸菜烤饼贵州素瓜豆汤（贵州素瓜豆汤）日式照烧鸡腿饭美式芝士通心粉的奶油酱汁与面包糠酥脆烤顶法迪拜嚼嚼曲奇（Dujjonku）突尼斯哈里萨辣酱炖鱼西班牙辣香肠土豆蛋饼（Spanish Tortilla with Chorizo）