印度黄油鸡肉咖喱搭配烤饼的浓香家庭制作流程饺子千层面（Dumpling Lasagna）塞尔维亚烤肉串的洋葱香料与炭火焦香配面包法意大利手工冰淇淋配海盐和橄榄油（意式冰淇淋）三料芝士千层面片（Cheesy Lasagne Sheets）法式红酒炖牛肉韩国石锅拌饭配牛肉、蔬菜和辣椒酱公瑾爆蛋（糖醋煎蛋）瑞士巧克力火锅配水果和棉花糖饺子千层面（Dumpling Lasagna）印度芝士菠菜咖喱（Palak Paneer）挪威烤三文鱼配莳萝酸奶酱与脆皮土豆黄金法美式甜辣烧烤酱的自制与储存法巴西椰奶炖鱼配棕榈油和香菜（巴西椰奶炖鱼）意大利蛤蜊意面泰式青木瓜沙拉的酸甜辣鲜平衡术与变奏玩法柬埔寨阿莫克鱼配椰奶香茅酱西班牙海鲜饭配藏红花和柠檬日式柚子胡椒烤鲑鱼（Sake no Yuzu Kosho Yaki）摩洛哥柠檬鸡塔吉锅贵州素瓜豆汤（Guizhou Vegetable Soup）伊朗藏红花烤肉串配藏红花米饭（波斯烤肉串）男孩狗粮（Boy Kibble）新加坡海南鸡饭的浸鸡嫩滑与鸡油米饭姜蓉酱鲜香法匈牙利鱼汤配辣椒和面包泰式椰奶冬阴功海鲜汤（Tom Yum Talay）泰式芒果糯米饭的椰香糯米与甜熟芒果极致搭配法冷冻柠檬意面中东烤花椰菜配芝麻酱和石榴籽（Cauliflower with Tahini and Pomegranate）芒果西米露（Mango Sago）美式厚切猪排佐苹果酱汁的田园交响印度菠菜奶酪的奶豆腐与菠菜泥姜蒜小茴香绿酱素食经典法法式洋葱酱烤鸡腿焦香醇厚的乡村温存巴西烤肉的粗盐碳烤与厚切牛肉串及烤菠萝配菜传统盛宴法塞内加尔杰洛夫饭的番茄洋葱米饭与鱼块蔬菜一锅香料法捷克酸豆酱牛肉酸香醇厚的中欧古韵巴西黑豆炖肉的猪杂香肠与黑豆慢炖配橙片解腻技艺法式芥末籽酱烤猪里脊雅致辛香的乡间小调希腊木莎卡茄子肉酱的千层牧歌韩国部队锅的辛辣汤底与火腿香肠午餐肉怀旧融合盛宴