意大利香蒜橄榄油意面的蒜香橄榄油与辣椒干白简单炫技法古巴烤猪肉酸橘汁腌制的热带炭火香泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴美式蜜汁烤火腿焦甜闪亮的节日荣光法式红醋栗烤鸭腿浓酸醇厚的诺曼底秋韵墨西哥鸡肉玉米汤的番茄辣椒汤底与鸡丝牛油果及脆玉米片配法印尼烤羊肉串沙爹的秘制配方与地道做法墨西哥玉米片配辣味芝士酱热情迸发的派对开场中国小笼包的皮冻汤馅与薄皮提褶十八褶手工技艺全解古巴莫洛米饭的黑豆米饭与烤猪肉香料慢炖经典古巴式一锅端法韩国冷面的荞麦面与冰镇牛肉汤及梨片鸡蛋顶料法意式番茄凤尾鱼烤面包咸鲜酥脆的第勒尼安晨光韩式泡菜煎饼酸辣酥脆的深夜慰藉法式勃艮第红酒炖牛肉醇厚酱汁里的乡村牧歌泰式冬阴功汤酸辣鲜香唤醒沉睡味蕾越南春卷的米纸裹猪肉米粉与鱼露蘸汁清新轻食经典法黎巴嫩法拉费炸丸子的鹰嘴豆香料与芝麻酱酸黄瓜伴食法法式可可杏仁蛋糕醇厚浓郁的巴黎晨露印度菠菜奶酪的奶豆腐与菠菜泥姜蒜小茴香绿酱素食经典法西班牙海鲜饭藏红花染出的金色海洋日本抹茶冰淇淋的浓郁抹茶与鲜奶油蛋黄底冷冻搅拌丝滑法日式亲子丼滑嫩蛋液里的温柔圆舞曲英国炸鱼薯条的油温掌控与面糊秘诀土耳其扁豆汤的红扁豆与薄荷辣椒及柠檬汁晨间暖胃经典碗法韩式杂菜粉丝晶莹弹牙的绚烂拌菜印度黄油鸡的番茄奶油酱与烤鸡肉块香料融合浓郁经典法墨西哥玉米饼汤红辣浓烈的阿兹特克之魂日本涮涮锅的昆布高汤与薄切牛肉及芝麻酱蘸食法挪威腌鲑鱼的糖盐香料渍制与芥末莳萝酱搭配脆面包片法巴西炖鱼的椰奶棕榈油与香菜番茄海鲜浓郁巴伊亚风法公瑾爆蛋(糖醋煎蛋)公瑾爆蛋爱尔兰传统羊肉炖锅配大麦和迷迭香墨西哥慢烤猪肉卷配哈瓦那辣酱(Cochinita Pibil)土耳其牧羊人沙拉(乔巴沙拉)柠檬迷迭香烤鸡腿西瓜冰淇淋(两种原料)日式柚子醋涮猪肉(Buta Shabu Shabu with Ponzu)匈牙利红椒炖牛肉配酸奶油和面疙瘩辣蜂蜜