阿根廷奇米丘里酱（Chimichurri）挪威烟熏三文鱼拼盘配酸奶油和黑麦面包三料芝士千层面片（15分钟快手千层面）印尼椰奶炒饭的甜酱油与虾仁鸡肉蔬菜镬气法上瘾卷心菜沙拉摩洛哥香料烤三文鱼配藏红花小米饭（Saumon aux Épices Marocaines）美式巧克力布朗尼配香草冰淇淋（美式布朗尼）匈牙利红椒鸡配酸奶油和鸡蛋面疙瘩（Paprikash Csirke）瑞典豌豆汤配薄饼和芥末（瑞典豌豆汤）缅甸鱼汤粉（莫辛加）烤菲达意面（Baked Feta Pasta）捷克烤鸭配酸菜和馒头片（捷克烤鸭）巴西黑豆炖肉饭（Feijoada）三料芝士千层面片（15分钟千层面）奥地利皇帝煎饼（Kaiserschmarrn）一锅法式洋葱通心粉（One-Pot French Onion Rigatoni）韩式石锅拌饭的蔬菜排列与辣酱调味的正宗石锅技法法式融化胡萝卜墨西哥巧克力辣酱炖鸡（Mole Poblano）俄罗斯黑麦面包配腌鲱鱼和酸奶油（黑麦面包配鲱鱼）西瓜冰淇淋（两料刮刮冰淇淋）西非花生炖鸡的浓郁花生酱与番茄香料慢煮法墨西哥辣椒炖肉的烟熏香料与慢煮嫩滑法越南春卷的米纸包裹与鲜虾猪肉香草蘸鱼露法希腊慕萨卡（茄子肉酱千层派）土耳其烤羊肠三明治（烤羊肠卷）三料芝士千层面片（15分钟千层面）多米尼加炖肉配米饭和豆子韩国烤五花肉的焦香脂香与生菜包饭酱料法韩式泡菜豆腐汤的酸辣开胃与猪肉嫩豆腐搭配法墨西哥塔可的街头风味与家庭简易做法阿根廷玉米炖牛肉浓醇甘甜的潘帕斯牧歌德国酸菜烤猪肘的巴伐利亚式脆皮与酸菜猪肉烩土豆搭档日式芝麻酱拌鸡丝脆爽绵密的和风叠奏越南法棍三明治Bánh Mì的腌萝卜与蛋黄酱和各类肉馅组合尼日利亚朱鲁夫米饭的番茄洋葱辣椒与肉块一锅香料法意大利热那亚青酱面的罗勒松子与帕玛森橄榄油经典绿色酱法俄式酸奶牛肉佐甜椒粉浓郁红艳的东欧暖汤法式香草奶冻丝滑轻盈的甜点告白意式香草白豆酱配烤面包质朴醇厚的托斯卡纳晨味