印尼沙爹鸡肉串配花生酱和糯米团土耳其烤肉串的酸奶腌渍与垂直旋转模拟家庭炭烤法芒果西米露（Mango Sago）印度黄油鸡西班牙番茄冷汤的冰爽维C与橄榄油面包乳化法西班牙蒜味鸡（Pollo al Ajillo）日式酸奶芝士蛋糕（双食材芝士蛋糕）日式味噌鲑鱼汤配豆腐海带的暖心快手锅物英式炸鱼薯条的啤酒面糊与塔塔酱酥脆去腥法日式溏心蛋的酱油腌渍与温泉蛋流心技巧法土耳其烤肉串配酸奶酱（阿达纳烤肉）美式芝士通心粉的奶油酱汁与面包糠酥脆烤顶法法国普罗旺斯炖菜加勒比烤鸡的甜辣腌料与炭火烟熏热带风味法奶油小麦复古早餐（Cream of Wheat）韩式辣酱黄油面中东芝麻酱的烤芝麻与柠檬大蒜调制法瑞士奶酪火锅的传统白葡萄酒融化法与蘸食搭配艺术西班牙番茄冷汤的冰爽维C与橄榄油面包乳化法英国司康配凝脂奶油和草莓酱（英国司康）波兰猪肉卷的蘑菇荞麦填馅与酸奶油酱烤法罗马尼亚酸菜卷配玉米粥烤菲达意面（Baked Feta Pasta）奶油小麦复古早餐（Cream of Wheat）英式炸鱼薯条配塔塔酱和豌豆泥三料芝士千层面片（Cheesy Lasagne Sheets）日式味增汤的昆布柴鱼高汤与豆腐海带嫩滑法冷冻柠檬意面（Frozen Lemon Pasta）法式白酱炖小牛肉的柔滑奶香与蔬菜慢煮法印尼姜黄椰奶炖鸡（Ayam Opor）意式烤南瓜迷迭香烩饭甜糯清香的托斯卡纳秋韵墨西哥辣味黑豆汤浓稠温暖的玛雅血脉越南酸汤鱼的罗望子与菠萝番茄鲜鱼清爽酸汤法希腊木莎卡茄子肉酱的千层牧歌巴西黑豆炖肉饭浓郁醇厚的南美狂欢阿根廷玉米炖牛肉浓醇甘甜的潘帕斯牧歌日式柚子醋凉拌荞麦面清冽爽口的夏日山风意大利西西里炸饭团的藏红花肉酱与拉丝芝士夹心奥秘希腊蜂蜜浸炸小点的面团油炸与糖浆肉桂经典甜点法日式梅子紫苏凉面清冽酸香的盛夏风物