保加利亚冷汤的酸奶黄瓜与核桃莳萝清爽法熔岩胡萝卜(Melting Carrots)熔岩胡萝卜(Melting Carrots)韩式杂菜粉丝的芝麻油香与蔬菜色彩缤纷炒法摩洛哥香料烤羊排配藏红花小米饭和烤蔬菜番茄柠檬水(Tomato Lemonade)蒙古烤羊肉配野菜和石头烧烤番茄柠檬水(Tomato Lemonade)懒人意面(Lazy Girl Pasta)快手陈皮鸡(Shortcut Orange Chicken)波多黎各烤猪的柑橘蒜香腌料与慢烤脆皮肉法摩洛哥羊肉库斯库斯配七种蔬菜和香料烤菲达意面(烤菲达意面)瑞典肉丸配越橘酱和奶油酱(瑞典肉丸)墨西哥塔可饼配辣牛肉和鳄梨酱印尼炒饭(纳西哥伦)双料刮刮瓜果冰淇淋(Two-Ingredient Scrape-and-Serve Fruit Ice Cream)韩国酱蟹的酱油腌渍与芝麻辣椒鲜香配饭法爱尔兰黑啤炖牛肉草莓千层面(Strawberry Lasagna)印度黄油鸡肉咖喱的腰果糊丝滑与番茄奶油平衡法两料瓜果冰淇淋(瓜类刮刮冰淇淋)希腊菠菜派配羊乳酪和莳萝希腊柠檬鸡肉烤土豆的橄榄油浸渍与香草柑橘腌料法脏意面(Dirty Spaghetti)上瘾卷心菜沙拉三料芝士千层面片(15分钟千层面)奥地利维也纳炸肉排的薄切捶打与面包糠酥脆裹层技术土耳其甜椒酿饭(Biber Dolmasi)奥地利维也纳炸肉排的薄切捶打与面包糠酥脆裹层法贵州素瓜豆汤(“贵州省汤”)日式酸奶芝士蛋糕(两料芝士蛋糕)公瑾爆蛋(糖醋煎蛋)奥地利林茨蛋糕配杏仁和红醋栗果酱(奥地利林茨蛋糕)番茄柠檬水(夏日清爽饮品)瑞典肉丸配奶油酱的越橘果酱与土豆泥经典组合酸奶芝士蛋糕(日式酸奶芝士蛋糕)西班牙番茄冷汤的冰爽维C与橄榄油面包乳化法烘焙纸希腊烤肉串(Parchment Paper Gyros)韩式海鲜煎饼的酥脆面糊与鱿鱼虾仁葱段搭配法