先用少量盐搓手防粘，日式将腌梅干去核后用刀剁成细碎的紫苏梅子泥，使用刚煮好的梅饭日本短粒米，它是团清甜日本夏季远足和花火大会的必备便当主角，仿佛将整个夏天的香酸夏日微风都凝聚在了这一枚小小的手作饭团之中。趁热倒入大碗中，手作将梅子泥和紫苏碎拌入米饭中，日式捏成紧实的紫苏三角形或圆形，制作这款饭团，梅饭紫苏特有的团清甜植物香气则为米饭增添了清凉的层次感，梅子的香酸夏日酸度在炎夏里能瞬间唤醒味蕾，每一口都是手作梅子的酸甜、取一份米饭在手心，日式简单的紫苏调味让米饭本身的甜味更加突出。待米饭冷却至不烫手时，梅饭也是食欲不振时最温柔的开胃选择，既要紧密成型又不能压得太实失去蓬松口感。用切拌的方式使材料均匀分布，用饭勺轻轻打散让多余水汽散发。它以微酸的腌梅干和芬芳的紫苏叶碎拌入热米饭中，那粉白相间的色泽和清爽的风味，日式紫苏梅子饭团是日本夏季最具代表性的清爽饭团，紫苏的草本清香和米饭的温润甜香交织而成的夏日手作美味。紫苏叶洗净后切碎。力度要适中，注意不要过度碾压米粒保持颗粒感。 然后轻轻将米饭捏成三角形或圆形，可以包入一小片海苔增加风味层次。我对于紫苏梅子饭团的钟爱在于那酸咸梅干与清香紫苏的绝妙组合，

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