希腊蜂蜜酸奶蛋糕配核桃和肉桂糖浆埃塞俄比亚英杰拉饼配辣炖鸡肉的香料黄油与慢煮发酵饼法印度萨摩萨三角饺的香料土豆馅与酥脆油炸法西班牙彩椒酿肉中东烤花椰菜牛排配芝麻姜黄酱（Cauliflower Steak with Tahini Turmeric Sauce）法式经典洋葱汤瑞典公主蛋糕的杏仁膏外壳与覆盆子奶油香草多层法葡萄牙蛋挞配肉桂粉芝士千层面片（Cheesy Lasagne Sheets）西班牙瓦伦西亚海鲜饭（Paella Valenciana）西班牙蒜味鸡（Pollo al Ajillo）“魔法”柠檬派（“Magic” Lemon Pie）韩式泡菜豆腐锅（Kimchi Jjigae）摩洛哥甜辣胡萝卜汤（Harira de Carottes）印度炸膨化饼配辣土豆鹰嘴豆咖喱芬兰驯鹿肉炖菜配越橘酱和土豆泥（驯鹿肉炖菜）法式酥皮洋葱汤配奶酪盖日式照烧三文鱼的酱汁浓稠与芝麻点缀烤制法越南鲜虾生春卷配花生蘸酱（越南春卷）西班牙土豆饼的橄榄油浸炸与洋葱鸡蛋黄金比例法日式亲子丼配三叶芹和海苔丝墨西哥巧克力摩尔酱鸡（摩尔酱烤鸡）墨西哥玉米片配鳄梨酱和辣番茄酱（玉米片蘸酱）芒果西米露（Mango Sago）迪拜嚼嚼曲奇（迪拜嚼嚼曲奇）土耳其烤羊肉串配皮塔饼和漆树洋葱三料芝士千层面片（15分钟千层面）西班牙胡萝卜沙拉（Carrot Salad）希腊牛奶派（Galaktoboureko）三料芝士千层面片嫁给我鸡奶油番茄干酱汁的浪漫求婚鸡胸肉