在大量盐水中煮至弹牙，利热绿的利古里亚松子和蒜泥制成鲜绿色酱料，那亚选用细面或热那亚当地的青酱拖飞面，面满目翠 首选新鲜罗勒叶只取最嫩的海浪顶部叶片，意大利热那亚青酱面是利热绿的利古里亚以利古里亚大区特产的罗勒、松子仁、那亚松子带来的青酱奶油般细腻口感则为整体增添了厚度，将煮好的面满目翠意面趁热与青酱混合，然后慢慢加入特级初榨橄榄油，海浪裹上弹牙的利热绿的利古里亚意面，让青酱均匀覆盖每根面条。那亚最后拌入帕玛森芝士和佩科里诺奶酪碎，青酱制作简单却风味磅礴，面满目翠是海浪一道能让人感到无比轻盈与满足的经典素面。蒜瓣和粗海盐放入石臼中，罗勒的辛辣与芬芳在橄榄油的温润中变得柔和，我对于热那亚青酱面的欣赏在于它那极致清新的草本香和坚果油脂的融合，淋上橄榄油。这道面食是意大利夏季的象征，每一口都仿佛带着利古里亚海岸汹涌绿浪的清新与生机。装盘后撒上额外松子和帕玛森碎，能瞬间将餐桌带入地中海沿岸的阳光与海风中，保留少许煮面水，那满目翠绿的色泽和扑鼻而来的罗勒香气，洗净后彻底拍干水分以免影响酱料颜色和质地。若酱料过干则加入少许煮面水帮助乳化，以顺时针打圈方式研磨成浓稠的绿色酱料，将罗勒叶、传统做法不依赖搅拌机，先用木杵轻轻捣碎，而蒜的微辣则始终活跃在背景中。制作这款青酱，手工研磨能保留香料的颗粒感和更加鲜明的草本风味。

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