伊朗烤羊排配藏红花米饭的藏红花酸奶腌渍与炭火焦香波斯经典法韩式大酱汤浓郁鲜辣的韩屋炊烟冰岛发酵鲨鱼肉的传统埋地发酵与风干及烈酒伴食冒险法摩洛哥甜羊肉塔吉锅的椰枣杏仁与藏红花肉桂蜂蜜慢炖法法式黑橄榄番茄酱烤鳕鱼咸鲜明亮的普罗旺斯海风墨西哥塔可的街头风味与家庭简易做法法国橙香鸭胸的橙皮焦糖酱汁与鸭皮脆化双面煎烤技艺日式梅子紫苏凉面清冽酸香的盛夏风物巴西南瓜浓汤丝绒般醇厚的热带阳光意式墨鱼汁烩饭深邃鲜美的亚得里亚暗涌俄罗斯腌鲱鱼三明治的黄油黑面包与甜酸洋葱腌渍组合技艺土耳其芝麻圈面包的浓糖水蘸裹与芝麻覆面及街头烘烤法日式筑前煮根菜鸡肉的甘醇和风绘卷法国尼斯沙拉的金枪鱼橄榄与四季豆水煮蛋及油醋汁清爽主菜法摩洛哥杏仁酥的酥皮蜂蜜与肉桂橙花水甜蜜层层叠艺日式高汤蛋卷蓬松湿润的和食晨露法式红酒炖牛尾浓醇胶质的岁月低吟意式番茄乳酪茄子塔层层叠叠的地中海阳光巴西烤肉的粗盐碳烤与厚切牛肉串及烤菠萝配菜传统盛宴法意大利热那亚青酱面满目翠绿的利古里亚海浪巴西烤肉的粗盐碳烤与厚切牛肉串及烤菠萝配菜传统盛宴法土耳其烤土豆的奶油芝士玉米与香肠蔬菜堆叠巨型街头饱食法日式鲑鱼亲子的秋日釜饭层叠鲜味的丰收画卷巴西南瓜浓汤丝绒般醇厚的热带阳光法式红酒炖牛肉勃艮第的醇厚牧歌日式蒲烧鳗鱼饭酱色油亮的盛夏风物诗法式油封鸭腿酥脆柔嫩的乡村时光法国红酒炖鸡的勃艮第传统与蘑菇洋葱培根三重风味墨西哥牛油果酱玉米片清新浓郁的阿兹特克清晨中东沙威玛烤肉卷的香料腌渍与垂直旋转慢烤家庭替代法日式鲑鱼茶泡饭（Sake Chazuke）